Основні принципи:
1. Позитивність намірів.
2. «Немає невдач і немає поразок - є результат».
3. Усе, що потрібно для змін, є в людині.
4. Довіра до власного несвідомого (для пацієнта й терапевта).
5. «Экологичность роботи» - нешкідливість, тобто можливість завжди повернутися до колишнього стану.
Перше питання: «А для чого вам це треба? Що ви будете потім робити?»
Етапи:
1. Приєднання (раппорт).
Відстань між співрозмовником 40-120 див, без перешкоди, поруч, під кутом 45 градусів:
а) невербальне приєднання: імітація пози, жесту, рухів, міміки, але без кривляния; через частоту подиху (або непряме -...

Ціль цього терапевтичного підходу полягає в тому, щоб людина краще усвідомила своє поводження й у результаті перестала б відігравати неусвідомлювану роль батька або дитини. Метод повинен застосовуватися тільки фахівцями у зв’язку з небезпекою дисоціації особистості. Показаннями є прикордонні розлади, протипоказаннями - шизофренія, епілепсія й розумова відсталість, а також гострі психози.
Аутогенная тренування
Метод психотерапії, спрямований на навчання пацієнта самостійному керуванню своїми емоціями й психофізичним станом, що з’явився синтезом методів самонавіяння, системи йоги, гіпнозу, методів активної регуляції м’язового тонусу й раціональної психотерапії.
Одним з варіантів аутогенной тренування є пропонована методика релаксації.
1. Умови:
а) Спокійна обстановка....

Іноді гармонія, стійкість особистості може порушуватися через конфлікт протилежних тенденцій усередині її. Протилежності завжди існують у психічному житті людини: він може одночасно душі не сподіватися в близькій людині й випробовувати подразнення із приводу якихось його якостей; випробовувати радість від того, що закінчив інститут і прикрість від того, що скінчилася пора студентства. У випадку гармонічного розвитку протилежності доповнюють один одного, наповнюють емоційне життя відтінками. Коли ж протилежні тенденції (почуття, наміру) починають вести баталії усередині людини, він випробовує почуття провини, безпорадності, робиться пасивним, подавленим, нездатним до ухвалення рішення. Так, наприклад, може виглядати конфлікт між бажанням і почуттям боргу: парубків хоче жити окремо...

Етапи терапії:
1. Пошук логічної помилки у висловленнях і поводженні пацієнта.
2. Навчання логічним рішенням завдань:
А) навчання, дача знань, фактів, дача домашніх завдань (наприклад, 5 завдань на рішення побутових завдань);
Б) логічне завдання, що опирається на закони логіки, причинно-наслідкові зв’язки , наприклад, всі люди (S) - дихають (Р) - я (N) - людина (S) - я (N) - дихаю (Р). Схема: всі S є Р (S-P); N є S (N-S); отже N є P (N-P).
Подібна схема раціонально може розбиратися в пацієнтів із бронхіальною астмою або фобією.
3. Корекція логічних помилок:
А)...

Імплозивна терапія мине всі ці етапи систематичної десенсибілізації й відразу кидає людини в уявлювану ситуацію в її найбільш застрашливій формі. Помістивши пацієнта в найгірші для нього умови, терапевт викликає в нього внутрішній «вибух» тривоги, до якого організм після повторних зіткнень із ситуаціями, що викликають паніку, повинен звикнути аж до повного зникнення тривоги. Наприклад, при страху перед гострими предметами поведінковий терапевт M. Rossner просить пацієнта тупим ножем чистити помідори.
Аверсивная терапія використається у випадках з антисоціальним поводженням або при шкідливих для організму звичках (паління, алкоголізм, обжерливість). Цей метод являє собою сполучення неприємного, що відвертає (аверсивного) впливу із ситуацією, що звичайно...

Підкріплення - це будь-який стимул, що збільшує ймовірність певної (заздалегідь запрограмованої) реакції. Підкріплення може бути як позитивним, так і негативним. Позитивні й негативні стимули формують і регулюють поводження. Основні позитивні підкріплення - гроші і їжа, а біль, страх і голод - основні негативні підкріплення. Надалі було показано, що в людини потужним стимулом підкріплення є й слово. Тому до базових підкріплень приєднуються, з одного боку, влада, слава, а з іншого боку - страх, приниження й т.д.
Відповідно до біхевіоризму більшість пояснень поводження носить фіктивний характер, тобто порозумівається не щирими, а помилковими причинами. Такими фікціями є, наприклад, автономність від впливів оточення,...

Класичний психоаналітичний метод прагне максимально виключити емоційний контакт між аналітиком і пацієнтом, аналітик прагне бути «дзеркалом» для анализанта. Сучасні методи аналізу допускають демократичні, партнерські відносини в аналізі.
Показаннями для проведення психоаналізу є прикордонні розлади, хвороби залежності, розладу особистості й парафилии. Протипоказаннями є розумова відсталість, шизофренія, інші гострі психози, органічні розлади й епілепсія. Тривалість психоаналізу може варіювати від декількох місяців до 2-3 років. Із всіх психотерапевтичних методів психоаналіз є найбільш трудомістким, але його ефекти найбільш стійкі. Психоаналіз не обмежується медичними завданнями й застосовується для психологічної корекції, розробки успішної політичної, економічної, соціальної стратегії індивідуума й цілих груп.
Поведінкова психотерапія
...

Психоаналіз
Метод лікування невротичних розладів, заснований на виявленні й інтерпретації несвідомого значення слів, учинків і продуктів уяви (снів, фантазій), а також симптомів психічних і соматических розладів. Після створення S. Freud класичного психоаналітичного методу на початку XX століття виникли десятки модифікацій методу в рамках безлічі аналітичних шкіл. Найбільш значимими школами психоаналізу є глибинна психологія C.G. Jung, школи A. Adler, W. Reich, груповий аналіз, а також так називані постмодерністські школи, пов’язані з J. Lacan.
Основні положення психоаналізу визнані всіма школами полягають у тому, що:
1) Провідну роль у людському поводженні, у його щиросердечному житті грає несвідоме. Несвідоме містить первинну...

Гіпнотерапія
Метод психотерапії, заснований на застосуванні вселяння в гіпнозі. Класичний гіпноз ставиться до директивної психотерапії, эриксонианский - до недирективного. Застосування гіпнозу дозволене тільки для медичних цілей і може бути проведено тільки фахівцями з медичним утворенням.
В 1843 році J. Braid відокремив гіпнотизм від тваринного магнетизму й почав наукове вивчення гіпнотичних феноменів, однак самі гіпнотичні феномени застосовувалися для впливу на переживання й поводження людини із глибокої стародавності. Під гіпнозом прийнято розуміти особливе альтернирующее стан свідомості, що відрізняється як від пильнування, так і від звичайного сну тим, що в ньому можливий раппорт - вербальний контакт між гіпнотизером і реципієнтом, при...

Лінія Аполлона припускала раціональний, логічний вплив на людину в ході діалогу, наприклад, платоновского діалогу. Вона викликала до життя сили розуму й логіки, які й були покликані боротися із хворобою. Аполлоническая платоновская традиція явно проглядається у всіх лініях психотерапії, близьких до психоаналізу.
Лінія Диониса припускала ірраціональне, гедоністичне й оргиастическое звертання до почуттів. Воно досягається зміненою свідомістю, що виникає, наприклад, при сократическом діалозі, прийомі психоактивного речовини, тривалого танцю, фіксації на тілі.
Східні практики дзен, конфуціанства, йоги, практики релігійного самітництва інших релігійних плинів внесли у вплив на духовне життя медитації, самозанурення й проекції душі за межі тіла. Хоча в цей час...